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重量訓練

心肺器材

階梯踏板

品牌：台製
型號：
名稱：抗力球 PVC Free BALL
訓練功能：抗力球源起於1909年，由瑞士 Dr. Susanne發明，主要運用於脊椎物理治療上；直到1992年才由美國有氧界，研發抗力球相關的課程，因不受場地限制，又符合人體工學設計，簡單易懂，因此逐漸受到大眾的青睞。

產品規格
器材尺寸：直徑45、55、65、75、120、150 ㎝
顏色：多種

詳細介紹

材質：PVC 材質

利用抗力球本身特有的彈性及弧線，可創造不同的動作，訓練肌耐力或肌肉線條，如扶地挺身、仰臥起坐等動作，利用抗力球輔助，做起來格外的舒適安全又有趣，適合各年齡層。而且對身體的柔軟度，協調平衡感，都有很大的幫助。

台北市政府閱讀台北刊物介紹『抗力球』、『彈力繩』使用
http://tcgwww.taipei.gov.tw/ct.asp?xItem=1068436&ctNode=27989&mp=100021

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